《花儿与少年·丝路季》（第五季）强势回归，本季由秦海璐、秦岚、辛芷蕾、迪丽热巴、赵昭仪、王安宇、胡先煦组成了“北斗七行”组合，团游丝绸之路。

　　我们看#电音朵拉秦岚#惊喜出圈，看年纪最小的#胡先煦说 我们太男性视角了#，聊#迪丽热巴不吹头就是爱自责吗#，羡慕#辛芷蕾根本内耗不了一点#……没有了大吵大闹，《花少5》似乎在与观众探讨一些新的人生哲学。

　　她会在弟弟们订酒店毫无头绪时，召集大家共同帮助弟弟减轻负担；会担心吹风机打扰到秦岚，坐在阳台晾干头发一夜未睡；会因为热水器故障，担心耽误大家的出行时间，早餐没吃、头也未吹就出了门，还为此陷入自责；会在深夜独自外出，给姐姐秦海璐买（因帮她解决问题而未能买到的）明信片……

　　后采时热巴提到：她曾经和妈妈一起去旅行，妈妈想吃汉堡，但是钱都被她拿来先给自己买了纪念品，当时经济能力有限的她，“没有更多的钱带妈妈吃上汉堡”成了热巴时至今日根植在内心深处的遗憾，所以这次，她不想秦海璐也像妈妈一样因为自己的无能留下遗憾。说起这件事，热巴忍不住流泪，背对镜头平复了许久。

　　热巴的懂事，体现了大多数东亚女孩在接受性格教育时的困境——我们总是被教育要早早地“懂事”，要早早地学会“照顾”他人。

　　有网友提出，热巴可能是“讨好型人格”，其实不然。她也在宽慰王安宇时说过，她更喜欢一个人出去玩，而不是和他人一起。原因是和他人一起，她就会陷入“照顾他人想法”的困境。

　　既然照顾他人也会给自己带来压力和困境，既然潜意识里也会重视自己的欲求，为什么我们看到的热巴一直在坚持照顾他人？

　　自我:在“超我”与“本我“较量决出胜负后，由胜出的一方控制我们当下的行为表现（我的表现！）

　　当热水器出现故障，热巴最初的选择是让大家别等她先出发，这样既不耽误大家的行程，又能给自己留出更多的时间准备，这是热巴的“本我”提出的方案；但最后热巴决定与大家共同出发，是热巴的“超我”认为旅行是一个团队的事，战胜了“本我”后，体现的最终结果。

　　而“汉堡与明信片”事件的执念之所以不断萦绕着热巴，则同样是“超我”在不断谴责“本我”的体现。

　　她和这世间所有懂事的小孩共享同一个困境——长期用占领自己灵魂高地的“超我”控制“自我”去惩罚那个可怜的“本我”，总是会被“超我”压制“我想要”的念头，久而久之，也就没有力气去向世界表达“我想要被爱”了。

　　“三好学生”的“超我”总是在不断压榨我们原本活泼可爱的灵魂，让我们习惯躲在自己的乌托邦孤岛上，惩罚我们的人不会进来了，但爱我们的人也进不来了。

　　如果热巴真的想从没有给妈妈吃汉堡的魔咒里解脱出来，不应该是后来给妈妈买很多很多汉堡补偿、给像妈妈的人买很多很多明信片代偿，而是应该及时地向爱她的妈妈诉说这件事。

　　因为我们时常会忽略一个角度，那就是对方对自己的爱与理解，就像热巴的妈妈是爱她的，一定也希望她的本我可以得到满足。

　　所以，我们是有权在公共空间去满足自己想要被爱的愿望的，为了确保那些爱我们的人不被我们的“超我”误伤，不妨勇敢一点，把自己可爱的“本我”从“超我”的奴役中解放出来，大胆地去找世界要爱吧！

　　比起热巴事事以他人优先，总是习惯压抑自己本我想法，辛芷蕾则看起来自由太多了。她从来是刚想到什么，话就已经脱口而出了。

　　在沙特的音乐节，大家刚刚玩到兴头上，本站导游之一王安宇却忽然告知大家，该回家了。大部分人都听从安排往回走了，辛芷蕾却大声问道：上哪去？谁要走啊？

　　把大家聚集到一起详细问过，确认除了王安宇之外并没人说要回家后，辛芷蕾表达得就更直接了。虽然这可能造成了对王安宇的冒犯，但我相信不少观众的内心在此刻终于舒畅了一回。

　　这就要说到王安宇作为导游时的行为模式，或许是太想把导游做得完美，他总是习惯按照自己已经制定的计划去组织行动，从而容易忽略大家当下的感受和需求，令观众产生他“以自我为中心”的既视感。

　　尽管他所有行动出发点都是好的，让大家早点回去目的也是为了照顾大家的体力，但因为他没有向大家说明理由，这样显得“霸道”的做法没有让所有人都接受。

　　在得到合理回应之前，辛芷蕾一直在用尊重自己本我需求的方式，率直地向世界表达自己的不满，同样也是在“以自我为中心”，但为什么我们会对她的行为感到舒爽呢？

　　以自我为中心是“自恋人格”的一种显着特征，但在这件事中，辛芷蕾的“自恋”显然更好地代表了大多数人的利益。她在表达自己需求的同时，也主动地去询问了他人是否和自己有同样的需求，她在确保自己没有因为一己私利触犯到他人需求的边界。

　　第二天的观星夜谈中，辛芷蕾主动清晰地向王安宇说明了自己不高兴的原因：“不是因为提早离开音乐节感到不满，而是没有被告知需要提早离开的原因。”她向王安宇强调，她不希望王安宇误会，也不喜欢藏起自己的想法，“很多问题不是我们不提，就代表它不存在了”。

　　可以看出，辛芷蕾对世界对自我有非常坚定的立场，并且会勇敢地表达自己的立场，而当她说清楚之后，王安宇也终于正视了自己的“霸道”给他人带去的负面影响。

　　当辛芷蕾提到赵昭仪也说过不想离开音乐节，但在发现赵昭仪的不安之后，立刻站出来确认是否自己不小心冒犯到赵昭仪了，赵昭仪否认后仍不主动解释，于是，辛芷蕾说了很关键的一句话：“有话就说，不然以后就没机会了。”辛芷蕾快速地感知到了赵昭仪的愧疚和委屈，于是立刻向赵昭仪抛出了表达自己的机会。

　　在赵昭仪说明是因为自己说错了话，害怕让大家误会这个美好的团队和误会自己后，胡先煦笑道，“这是一件小事”，辛芷蕾却纠正他，“它可以是小事，也可以是大事，不在我们怎么看”。

　　她知道，世界不是必须围着她转，别人也在这个世界里，别人也需要快乐，需要尊重。于是，在直爽之外，总会给他人留够释放自我的空间。她不能容忍世界没有道理的委曲求全，没有道理的迁就和退让，她希望世界和她一样，不论开端如何，最终都能发自心底地释放豪迈的大笑。

　　这便是“健康自恋”的优秀模板，辛芷蕾让我们看见，我们大可以勇敢地表达本我，不必因为害怕侵犯到他人的边界，就畏畏缩缩。因为即使不小心冒犯了对方也没关系，只要我们的需求是合理的，我们完全可以用清晰的表达去挽回，理解与尊重是相互的，真诚的表达一定可以唤回同样真诚的心。

　　热巴太会爱人，辛芷蕾会爱自己，在面对世界时，这两种个性各有优点，而局限亦显而易见。那么，有没有一种既能爱世界，又能不冒犯地爱自己的理想境界呢？

　　在《花少》第二站克罗地亚，秦岚被选做导游，当选时的她特别慌张，连忙转过身跟大家说：“你们帮帮我，到时候我也帮你们。”

　　秦海璐帮助和引导秦岚与搭档热巴配合；赵昭仪主动帮助秦岚与地陪取得联系；前任导游胡先煦指导秦岚应该如何规划钱的用途，王安宇向秦岚强调路书的重要性；辛芷蕾陪秦岚和中文导游砍价，及时给予秦岚认可与鼓励。

　　秦岚会在王安宇做导游陷入焦虑时，温柔地告诉他，别对自己要求太高了，放轻松，大家就是出来玩儿的，不是出来做任务的；

　　在辛芷蕾和王安宇进行沟通，中途可能陷入僵局时，秦岚主动跳出来肯定辛芷蕾有话直说的优点，并安慰王安宇不要害怕与人沟通，因为害怕会让大家产生更大的误会；

　　在赵昭仪害怕到哭时，秦岚告诉赵昭仪，不要想那么多，如果觉得自己做错了，道个歉就好了，没什么大不了的。

　　除了主动安抚他人的脆弱，秦岚还特别擅长应对来自他人的调侃，不仅在团队里从不会把自己的咖位当回事，面对观众她也特别放得开。

　　队伍里年纪最小的胡先煦总是淘气地叫秦岚“二姨”时，秦岚虽然口头上会反驳，但从不会真的和胡先煦生气，而且还会提醒他，这么做会影响他后续交友；

　　她的应对总能把来自他人可能的“冒犯“稀释作“调侃”，在不丧失自尊的同时，与他人建立起平等互爱的关系。

　　在秦岚施予所有人爱时，都是如此真诚、如此包容，那么当她需要帮助、需要被爱时，大家怎么会不愿意帮她、爱她呢？

　　因克罗地亚旅资紧张，身为导游的秦岚担心后面旅程钱不够用，便一路提醒大家“省钱为上”，导致大家在克罗地亚的游玩氛围紧张又局促。作为团队大姐的秦海璐便出来发话：难道克罗地亚整个旅程都要陷入缺钱的氛围里吗？

　　秦岚经过冷静思考，即刻遵循了秦海璐的建议。秦岚会这么做并非迫于秦海璐作为长辈的“威严”，而是秦岚快速地察觉到了秦海璐的善意和关爱，秦海璐是在保护和提醒她，旅行的意义在于当下，作为导游不要带大家陷入本末倒置的困境。这便是秦岚又一强大之处。

　　在东亚的“被爱”环境里，尤其是面对长辈，我们总是被“为你好”的迷雾笼罩，他们在爱我们时，说出的话、做出的行为时常透露着严厉甚至严苛，在语言的高压之下，我们很容易陷入自我怀疑，产生委屈痛苦的情绪。

　　秦岚的冷静反思、即时调整告诉我们，在我们过分陷入自我，计较片刻情感得失时，我们失去的便是得到“爱与被爱”教育的机会。别人爱我们的方式或许并不是我们最想要的，但这并不能否认他人爱我们时也怀抱着善意。

　　会算账的人不一定幸福，但算得好感情账的人一定可以随时接近幸福，我们可以称之为「幸福经济学」——

　　我们必须承认一个事实，情感就是在被交易，因为它随时都在被人“计较”，我们需要做的，便是爱他人时不计回报，被爱时不被自尊笼罩，让爱与被爱形成完美的闭环。

　　如此，我们随时可以大方地爱着他人，也能大方地告诉世界，我也不完美，我也是需要被爱的；如此，我们便和秦岚一样，成为一名真正意义上的“爱人强者”。

　　从迪丽热巴，到辛芷蕾，在到秦岚，她们处在不同的年龄段，在世界中盛放着不同的姿态，但似乎每一种都比前一种更接近自由，更能好好地爱自己。

　　热巴是东亚女孩教育的优秀范例，辛芷蕾是女性自尊自爱觉醒的对抗模样，前者容易消耗自身，后者容易被世界误解。而秦岚则以一种理想的姿态，既实现了自尊自爱，同时兼顾了向外的和谐大爱。

　　所以，不用着急去要一个确切的答案，只要我们不放弃自我与世界之间的对话，时间会告诉我们答案，我们一定会迎来爱与被爱和谐共处的那一天。

　　我们也希望女性的发展，不仅仅是对外性别意识的树立，更重要的，是对内自我人格的成长，是对自我感受保护的习得，是对自己的“精神抚养”和“精神富养”，以此获得内心安定与和谐的同时，自然地促成群体与社会的和谐大爱。

　　《花少5》便让我们看见了这样人格和谐与群体和谐的模样，无论是优秀的姐姐们还是努力成长中的弟弟妹妹们，他们与我们探讨的是自我与世界的连接，如此，纵使旅途多艰，纵使难免摩擦，他们似乎总能拨开云雾，共同面向前路的大好风光。